triphala treat

Triphala Treat

Triphala er et ældgammelt ayurvedisk urtepræparat, der består af tre tørrede indiske superfrugter, der virker synergetisk sammen: Amalaki, Haritaki og Bibhitaki.

Amalaki virker som en naturlig antioxidant og fjerner overdreven betændelse fra kroppen. Det bidrager også til at øge mager kropsmasse og holde blodsukkerniveauer sunde.

Haritaki understøtter kroppens naturlige udrensningsproces ved nænsomt at fjerne giftstoffer, der ophober sig i endetarmen.

Bibhitaki er specielt effektivt til at reducere ophobningen af fedt og væske i kroppen.
Hver for sig er disse urtepræparater er enormt værdifulde. Men når man kombinerer dem i form af triphala, virker de som et endnu mere effektivt værktøj til at afgifte og styrke kroppen, og de hjælper dig til at opnå din idealvægt.

Du kan finde triphala i pulver- eller tabletform. Triphalapulver har en stærk smag, så det kan være lettere at bruge tabletterne til at begynde med. Tag Triphala Treat hver aften en time før sengetid. Hvis du synes, at pulveret har for stærk en smag for dig så tager du bare to triphalatabletter som en del af:

Triphala Treat

Tilføj følgende ingredienser til 1¼ dl. varmt vand:

  • ½ tsk. triphalapulver
  • 1 tsk. ufarvet psylliumfiber uden tilsatte smagsstoffer
  • 1 tsk. knuste økologiske hørfrø

Du kan sagtens finde triphalapulver og tabletter online, i helseforretninger eller indiske forretninger.

Skriv et svar