Udfyld det følgende spørgeskema for at se, om du ophober ama. Svar enten ‘aldrig’, ‘sommetider’ eller ‘altid’, med et point for hvert af dine svar. Tjekliste over symptomer Når jeg vågner omRead More…
Hvordan du identificerer din stress Din bil havarerer på landevejen. Du kommer op at skændes med din ægtefælle. Aktiemarkedet falder og dit firma annoncerer afskedigelser. Din nabo slår græsset klokken 7 omRead More…
Den dybeste årsag til kronisk træthed Mangel på vital energi er et problem, der normalt trodser den gængse allopatiske medicin. I de fleste tilfælde vil du, hvis du går til lægen forRead More…
Ayurveda detox Ifølge ayurveda afhænger et godt helbred af vores evne til fuldt ud at nedbryde de fødevaremæssige, følelsesmæssige, og sanselige oplysninger, vi indtager. Når fordøjelsesenergierne, der kaldes agni (ild), er robuste,Read More…
Ama er klæbrige giftige rester af ufordøjede fødevarepartikler og andre affaldsstoffer, der efterlades, når vores fordøjelsessystem er svækket. I ayurveda betragtes ophobningen af ama i vores celler og væv som den tilgrundliggendeRead More…
Hvad er Panchakarma? Panchakarma er et system udviklet i ayurveda for tusinder af år siden med det formål at afgifte kroppen, styrke immunsystemet, og genopbygge balance og velvære. En Panchakarma kur anbefalesRead More…
Målet med ayurvedisk behandling er at optimere det enkelte menneskes fysiske og mentale velfærd og samtidig sikre det bedst muligt mod fremtidige sygdomstilfælde. Et væsentligt element i den ayurvediske behandling er klassifikationenRead More…